#yoga#teens#entspannung#selbstbewusstsein#pubertät

Yoga für Teens

Unsere Yogastunde mit Sarah begleitet die Jugendlichen liebevoll durch die Pubertät: Es schenkt Orientierung, innere Ruhe, Selbstvertrauen und stärkt Körper und Seele in einer Zeit des intensiven Wandels.

Yoga für Teens – Bild 1
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Sportlich
Dauer

ca. 60 Min.

Altersgruppe

12–17 Jahre

Format

indoor

Preis ab

€66.00Teens

Vorabbuchung

nein

Wer steckt dahinter?

Ein paar Worte von uns

YÖGA - Das Yogastudio in der Alten Druckerei Ottensen

Ich bin Jörn und leite das Yogastudio YÖGA in der Alten Druckerei. Als Vater zwei Kinder im jugendlichen und jungerwachsenen Alter weiß ich, wie hilfreich und unterstützend Yoga im Teenager-Alter ist. "Mir hat das Teens-Yoga viel Energie gegeben, und ich habe mich entspannt. Mein Kopf konnte nach der Schule einfach mal abschalten. Außerdem hat es mir Spaß gemacht", sagt meine heute 18-jährige Tochter über ihre Zeit im Teens-Yoga.

Yoga für Teens

Vom Kind zum Teen heranzuwachsen, bedeutet viele Veränderungen für den Körper, den Geist und die Seele. Yoga unterstützt unsere Kids liebevoll in dieser herausfordernden Lebensphase. Behutsam bringt es ein wenig Orientierung in das Gefühlswirrwarr und schafft ein Bewusstsein für die eigene Veränderung, den sich wandelnden Körper und die eigenen Bedürfnisse. Yoga macht unsere Kids stark und einfühlsam zugleich. Es ist das Rüstzeug fürs Leben und gibt innere Ruhe, wo Hektik herrscht. Es verwandelt Wut in Verständnis und schenkt Vertrauen – für sich selbst und seine eigenen Stärken. Genau das, was unsere heranwachsenden großen Kinder und Teens jetzt brauchen für ein stabiles körperliches und seelisches Gleichgewicht.

Ausstattung

Kostenpflichtig
Kostenpflichtig
Indoor
Indoor

Packliste

Anbieter empfiehlt

Sportkleidung
Neugier
Kompass

Standort & Umgebung

Bahrenfelder Straße 73D, Hamburg, Deutschland

Saisonalität

Dauerhaft

Yoga an einem sicheren Ort

Stärkt Selbstvertrauen in der Pubertät

Liebevolle Begleitung durch Yogalehrerin Sarah

Fördert innere Ruhe und Balance

Besondere Events

Kommende Veranstaltungen bei Yoga für Teens

Yoga für Teens

Yoga für Teens

Yoga in der Zeit des Wandels

Teilnehmer:bis zu 10 Plätze
Preis:88,00 €

Startdatum:

20. August 2026, 16:45

Enddatum:

15. Oktober 2026, 16:45

Häufig gestellte Fragen

In unseren Yogastunden begleitet dich Sarah liebevoll durch die oft turbulente Zeit der Heranwachsens. Du findest hier einen sicheren Ort, an dem du innere Ruhe und Orientierung gewinnst, während du gleichzeitig dein Selbstvertrauen stärkst. Die speziell auf Teens abgestimmten Übungen helfen dir, Stress abzubauen und Körper und Seele in dieser intensiven Phase des Wandels in Einklang zu bringen.

Du findest mich in der Bahrenfelder Straße 73d in Ottensen. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du uns am besten mit der S-Bahn bis Altona oder mit der Buslinie 1 – von dort sind es nur wenige Minuten zu Fuß. Wenn du mit dem Fahrrad kommst, kannst auf dem Spritzenplatz oder im Hinterhof parken.

Am besten kontaktierst du mich vorab per E-Mail unter info@yoega.de oder telefonisch unter 0176/40370774, damit wir deinen Einstieg kurz besprechen können. So kann ich dir genau sagen, wann die nächste Yogastunde für Teens stattfindet und sicherstellen, dass noch ein Platz für dich frei ist. Grundsätzlich ist der Einstieg in einen laufenden Kurs möglich.

Nach Absprache des Einstiegs verschicken wir unsere Kontodaten und bitten um Überweisung.

Anmerkungen oder Anregungen?

Du hast Hinweise zu diesem Angebot oder möchtest uns etwas mitteilen? Wir freuen uns über Dein Feedback.

hello@kidsbert.de